Vrásky, které provedete ve vašich botách, jak si zlomit jim budou tvořit tvar zavazadlového prostoru pro jeho život, tak se určitě to uděláte správně [Zdroj: REI.com]. Noste je kolem domu s ponožkami, budete výlet do a ujistěte se, že šňůra je pevně proti zavazadlového prostoru jazykem, což by měla být naplocho. Pak začněte s krátkými celodenní túry a pomalu, pomalu zvyšovat vzdálenost
Pokud se vaše nové kožené boty se vás zabije, a nechcete kupovat nový pár, zkuste tuto opravu:. Namočte boty do teplé vody Před nosit je se svými turistickými ponožky. Mokrý nohy v mokré botě není žádná legrace začít a rychle vytvářet puchýře, ale formování mokrý botu na nohou může být poslední instance break-v triku.
Vlněné nebo syntetické ponožky jsou vaše nejlepší sázka. Bavlna se bude držet vlhkost, třít více a způsobit puchýře
Daniel H. Bailey /Photolibrary /Getty Images
. 2: Gear Up zůstat suché
Začněte s těmi správnými ponožky - A vlhkosti vzlínání syntetické liniové uvnitř vlna-mix ponožky je populární volbou [Zdroj: Pacific Crest Trail Association]. Pak zkuste aby se vaše nohy čisté a suché - textilie " Gators " že zábal kolem boty a nohou zacelit mezeru v horní části kufru, a to nejen udržet vlhkost ven, ale také udržet špínu z vkrádá.
Pokud se vaše nohy potí, vezměte si boty a ponožky off během přestávek , Pokud je to možné zchladit nohy pryč do proudu a poté pozvednout je. Zvažte nést několik dalších párů ponožek a měnící se do nich v těchto přestávek. Mokrou kůži zvyšuje tření a tření způsobuje puchýře.
vypláchnout své ošklivé, zpocené, špinavé ponožky v potoce a pověsit je na vnější straně batohu. Nejenom, že to trik zajistit, že máte čistou, suchou páru ponožek ke změně v, ale možná to bude mít vaše turistické partnery z tlačili za vámi na trase
. 1: Hot Spot Care
Mají jste slyšeli backpacking axiom, " Jezte dříve, než máte hlad; pít než jste žízeň "? Tyto výroky jsou pravdivé, protože jakmile jste hlad nebo žízeň, může být těžké získat optimální energii. Nyní se ten malý zrnko moudrosti a vynásobte ji podle triliony a máte základní pravidlo turismus péče o nohy:. Zastavte bolest no
