Launch Video Everest:. Za hranice: Při pohledu zpět fyziologické účinky vysoké nadmořské výšce
Co je vysoká nadmořská výška? Je považován být mezi 5000 a 11.500 stop (1,524 a 3,505.2 m) nad hladinou moře. Velmi vysoké nadmořské výšce, je jakékoliv výšce mezi 11.500 a 18.000 stop (5,486.4 m), a extrémní výškou je něco nad 18,000 nohy.
atmosférický tlak (který se měří s barometrem, a je také známý jako barometrický tlak) je Měření síly vzduchu ve proti povrchu. Při nízkých nadmořských výškách, je tlak vyšší, protože molekuly vzduchu se lisují z hmotnosti vzduchu nad nimi. Nicméně, ve vyšších nadmořských výškách, je tu menší tlak a molekuly jsou rozptýlenější
Procentuální obsah kyslíku ve vzduchu na úrovni hladiny moře je stejné ve velkých výškách -. Zhruba 21 procent. Ale, protože molekuly vzduchu jsou rozptýlenější, každý dech dodává méně kyslíku k tělu. Když budete mít dech na 12.000 stop (3,657.6 m), budete dýchat 40 procent méně kyslíku, než na úrovni moře. Na 18.000, nohy berete na 50 procent méně kyslíku. Takže během a krátce po fyzické aktivity (jako je horolezectví nebo pěší turistika), měli byste očekávat, že pocit dechové nedostatečnosti ve vyšších nadmořských výškách [zdroj: Curtis].
Ve vyšších nadmořských výškách, naše těla provést úpravy: vytváření více červená krvinky přenášet kyslík přes krevní řečiště, tlačí vzduch do normálně nevyužité části plic a výrobu citrát syntázu, speciální enzym, který pomáhá kyslík nalézt v hemoglobinu, aby svou cestu do tělesné tkáně [zdroj: Curtis]. Vysoká nadmořská výška také vyvolává zvýšení naší srdeční tep, dýchání a močení. Nízká vlhkost vzduchu a nízký tlak vzduchu ve vysokých nadmořských výškách způsobuje vlhkost z kůže a plic vypařovat rychlejším tempem - a vaše tělo je zvýšená námaha vyžaduje ještě více vody, aby ji udrželi hydratované
Když se vaše tělo ztrácí tekutiny. prostřednictvím svých krevních cév, snaží se působit proti efektu držící vodu a sodíku ve svých ledvinách. V důsledku toho se ještě více tekutiny se hromadí ve vašem těle - a další stružky z vašich cév [zdroj: Mayo Clinic]. Tato tekutina může dostat do tělesných tkání a způsobit edém (otok obličeje, nohou a chodidel). Otok je častější u žen. Neexistuje žádný jasný důvod, proč, ale vědci podezření, že má co do činění s jejich hormony a menstruačních cyklů. Tento stav není vždy ukazatelem výškové nemoci (to může nastat z podvýživy a jiných nemocí v malých výškách)
