Získávání znalostí
/ Knowledge Discovery >> Získávání znalostí >> dobrodružství >> destinace >> silniční výlety >>

5 tipů pro diabetiky na Long Road Trips

extrémní klimatické podmínky - zejména vysoké teploty - zeptejte se na místní servisní stanici nebo prodejce, aby věnovala zvláštní pozornost klimatizační jednotky a chladicí kapaliny motoru. Členění Silniční to je nepohodlí pro některé může být zrádné pro diabetika.

Chcete-li, aby vaše vozidlo a léky na palubě ochladit, zatímco zaparkováno na přímém slunci, investovat do levných slunečních odstínech pro systém Windows. Aby nedocházelo ke zpoždění, jako je ztratí nebo uvízl v dopravní zácpě, které mohou daňové vaše vozidlo a vaše tělo, investovat do spolehlivého mapování GPS systém. Auto kluby - stejně jako AAA - může poskytnout aktualizované mapy, které vám pomohou vyhnout se těžké stavební plochy

Stejně tak, ujistěte se, že váš mobilní telefon je vždy nabitý, a mít extra baterii

I když.. cestování, aby vaše hotelu domov daleko od domova. My vám řeknu, jak se na další straně
. 2: Vytvořte si Hotel A domov daleko od domova

Ať už vaše ubytování jsou luxusní, nebo rozpočet odrůda, chcete být pohodlné a bezpečné daleko od domova , I přesto, že většina hotelů v těchto dnech podrobně webové stránky, je to stojí za uvedení rychlý telefonát s předstihem svých cestách vysvětlit údaje o vašem stavu. Často Personál recepce nebude schopen odpovědět na všechny vaše dotazy; nebojte se zeptat na manažera

",. I [mluvit s] hotelech kontrolovat blízkosti nemocnice, a zkontrolovat nabídky on-line zjistit, jaký typ jídla, které musíte vidět to, co bych mohl potřebovat, " Jones říká.

Jakmile dorazí, dostanete aktuální mapu města nebo obce, a pokud jste si předem zjistit, zeptejte se konkrétně, kde se nachází nejbližší nemocnice a nouzové center. Získat dvě kopie, a udržet jeden s vámi po celou dobu vašeho pobytu.

Zatímco v hotelu, aby se vaše inzulín a všechny zdravotnické potřeby, které mohou být citlivé na teplotu, mimo přímé sluneční světlo. Pokud je to možné, pronajmout pokoj s ledničkou pro své mimořádné dodávky (byste měli v plánu přivést alespoň dost pro další týden, jako preventivní opatření). Pokud chladnička není k dispozici, mají chladič dobře zásobené s ledem. Podobně, nespoléhejte na hotelu poskytnout uspokojivé lékárničku. Přineste si vlastní.

Mnoho hotely a motely nabízí také fitness centrum, nebo přístup k nedaleké fitness kluby, které vám pomohou udržet krok s vaší cvičební program. Nicméně, to je méně pravděpodobné, že s kuriózní hostincích, nocleh se snídaní, nebo vzdálen

Page [1] [2] [3] [4]