- Bob po dobu 5 minut
- float po dobu 5 minut
- plavat 100 metrů
- Bob po dobu 2 minut
- udělat něco dopředu a dozadu vyletí
- plavat na dno bazénu a předmět získat s jejich zuby
- návratu na povrch a bob ještě pětkrát
Další vývoj je surfovat mučení, také volal " studená voda klimatizace &Quot.; Teploty vody obvykle pohybovat kolem 65 stupňů Fahrenheita (18 C), a nikdy jít nad 68 stupňů F (20 ° C). Odtud stážisté může být nařízeno udělat nějaké rozcvičku nebo spustit míli a půl dolů na pláž v jejich mokrých šatech a botách. Pak, oni to nařídil zpět do příboje. Mnoho vrtačky také požadovat, aby týmy nosit své gumové čluny nad jejich hlavami, jak spustit z jednoho úkolu do druhého
BUD /S Školení:. Hell týden
čtvrtém týdnu Základní Klimatizace je známý jako Hell Week. To je, když studenti vlak po dobu pěti dnů a pět nocí pevných s maximální celkem čtyř hodin spánku. Hell Week začíná při západu slunce v neděli a končí na konci pátek. Během této doby, stážisté čelit kontinuální
školení evoluce. Během týdne Hell, stážisté získat čtyři jídla denně - někdy MRes, ale většinou teplých jídel neomezeném množství. Jíst teplé jídlo je náhradou za to, že v teple a suchu. To dává potřebnou psychologickou podporu pro unavené učňů, z nichž mnozí jsou skoro spí, zatímco oni jedí
skoro každý vývoj v průběhu týdne Hell zahrnuje týmu (nebo lodní posádky) nesoucí jejich loď. - Nafukovací gumové znamení zvěrokruhu - - přes jejich hlavy. Měřil cvičení, běží, a plazit se přes mokřiny střídají během pěti a půl dnech. Největší počet účastníků vypadne během Hell Week. Tato extrémní trénink je důležité, ačkoli. SEALs na misích musí být schopen fungovat efektivně, zapomíná na teplotách pod bodem mrazu a jejich vlastní fyzické pohodlí. Jejich životy, stejně jako životy druhých, může záviset na tom.
BUD /S námořními výcvik
Oficiální US Navy photo
úzce Poslech objednávek je dalším kritickým prvkem tréninku během BUD /S, zvláště během Hell týdnu, kdy se mozek stále nejasný z nedostatku spánku. Instruktor může záměrně vynechat součást, aby bylo vidět, kdo je skutečně poslouchá. Například, během série příkazů, které vyžadují praktikanty týmům dělat cvičení za použití 300 liber (136 kg), protokol, může vynechat zmínku o protokolu pro jednu objednávku. Vedoucí týmů, kteří věnují pozornost chytí to, a jejich tým dostane malou přest
olením US Special Operations Command