žete. Být proaktivní o budoucnosti je užitečné při zotavuje z emocionální trauma. Vezměte sebeobrany tříd, mají poplašný systém nainstalovaný, si dveře obrazovkou s polykarbonátovým nebo měnit zámky po celém domě. Všechna tato opatření pomohou cítit méně zranitelná. Pokud zjistíte, že se nezlepšují a váš každodenní život je neustále ovlivněn, zvažte mluvit poradce nebo terapeuta.
Page
[1] [2]