Omezení vaše expozice slunci je nejjistější způsob, aby nedošlo k poškození kůže. Vzhledem k tomu, sluneční skvrny obvykle objeví na obličeji, paže, krk a ramena, držet tyto oblasti pokryté vám pomůže vyhnout se zabarvení. Ale pokud posezení pod slunečníkem není vaše věc, existují i jiné způsoby, jak se chránit před UV zářením.
Za prvé a především, aplikovat opalovací krém každý den. Mnoho hydratační a nadace obsahují ochranu proti slunečnímu záření, a některé minerální kosmetiky mají ochranný faktor opalování na slunci (SPF). Nicméně, měli byste se spoléhat pouze na make-up, které vás ochrání před sluncem. Patnáct minut před vámi hlavu venku, uplatnit široké spektrum opalovací krém, který chrání pokožku před UVA i UVB záření. Používejte opalovací krém s minimálním SPF 15 nebo ještě lépe, s SPF 30 [zdroj: UCSF lékařská fakulta].
Pokud jste v autě hodně, budete pravděpodobně dostat těžký dávka UVB záření, které jsou zodpovědné za slunečních skvrn. (UVA paprsky, na druhé straně, jsou zodpovědné za spáleniny od slunce). Pokud můžete, nainstalovat anti-UVB povlaku na oknech vašeho vozidla [zdroj: Pacient Průvodce].
A nakonec, pravděpodobně jste slyšeli o regenerační účinky vitaminu A sloučeniny, retinolu. Pro noci, zvažte použití hydratační krém, který obsahuje tento přísadu.
Čtěte dál a dozvíte se více o snižování výskytu poškození sluncem na kůži.
Sun Spot Ošetření
I když je to pravda, sluneční skvrny nejsou obvykle rakovinné, měli byste navštívit lékaře o jakékoli nepravidelné skvrny na kůži nebo jakékoliv dramatické změny ve způsobu, jakým vaše pleť vypadá a cítí. Nikdy nepředpokládejte, že slunce místo je benigní, a vždy poraďte se s lékařem dříve, než sledují jakýkoli způsob terapeutického účinku.
Jakmile máte diagnózu, máte řadu možností léčby pro sluneční skvrny, včetně několika předpis a volně prodejné léky, jakož i různé dermatologických postupů. Laserová terapie, například, ničí buňky, které produkují další pigment, zatímco kryoterapie, nebo zmrazení, zničí další pigment sám. Dermabraze a chemické peelingy oba zahrnují odstranění vrchní vrstvu poškozené kůži tak, že zdravá nová vrstva může dorůst [zdroj: Mayo Clinic].
Pokud se tyto druhy léčby zdát příliš nákladné nebo náročn
