Na co se zaměřit (a čeho se vyvarovat), ve zdravém hydratační
Lidé mají tendenci si myslet, že na slunci pomáhá " vyschnout " akné, nebo že mají opálení pomáhá akné splynout lepší, ale tyto výsledky jsou pouze dočasné, říká Karcher. Ve skutečnosti příliš mnoho na slunci, nebo úpal může dráždit pokožku a akné v dlouhodobém horizontu ještě horší. To je důvod, proč je důležité, aby také nosit hydratační s vestavěným opalovací krém každý den, po celý rok, nebo použít samostatný opalovací krém přes kyseliny salicylové hydratační, pokud neobsahuje jeho vlastní. (Je důležité si uvědomit, jak je dobře, můžete, že léčba akné, jako jsou přípravky s obsahem kyseliny salicylové aby se pokožka ještě citlivější na spálení sluncem, takže opalovací krém je ještě důležitější pro lidi, kteří je používají!) Podívejte se na SPF alespoň 30, doporučuje Americká akademie dermatologie.
Ať už máte akné, nebo ne, existuje několik obecných pravidel byste měli dodržovat při výběru hydratační. Podívejte se na produkty, které jsou unscented, a že používá termín noncomedogenic, což znamená, že nebude ucpávají póry. Vyhnout se hydratační s některou z následujících složek, které se používají jako emulgátory, které mohou zanechat sušení, mýdlové filmu na obličeji: polysorbátu, stearát, Steareth, cetearyl, ceteareth a emulgačním voskem. Také pobyt od složek polyethylenu, polyethylenglykol (nebo PEG), polyoxyethylenu a všech slov končit " oxynol " nebo " eth, " které znamenají přítomnost 1,4-dioxanu, chemické látky, která byla klasifikována agenturou pro ochranu životního prostředí jako karcinogen. [Tábor]
Vždy naneste krém, jakmile se dostanete ven ze sprchy nebo ručník obličeje po umytí ji. (Pokud používáte samostatnou léčba akné, platí, že první a pak dal hydratační krém přes vrchol.) Pro většinu lidí, mytí obličeje a použití hydratační dvakrát denně - první věc ráno a znovu předtím, než jdete do postele - - je vše, co potřebujete; mytí častěji může vysušit svou tvář ven, a použití krém častěji mohou narušit přirozenou rovnováhu oleje Vaší pleti a způsobit další útěky. - bez ohledu na to, jak dobře si hydratační krém je