Jakmile se zima dělá stávku, zdvojnásobit na vodě, takže že vaše pleť může být hydratovaná zevnitř. Chcete-li chránit vlhkosti na povrchu pokožky, ne spokojit s ničím menším, než mléko napuštěné tkání vysmrkat. To znamená, že ani toaletní papír, žádné papírové ručníky. Příliš často, studené trpí dosáhnout pouze za dobré tkáně jakmile jejich nos je popraskaný, ale jakmile máte pocit nutkání k ránu, zásobili na dobré věci.
I když se to může zdát jako dlouhý zapařené sprchy otevře své nosní cesty a NIP taková zima v zárodku, bude to jen poškodit kůži, jakmile jste krok do chladného vzduchu [Zdroj: Lerche Davis]. Místo toho použijte vlažnou vodu, když si umýt a používat solný nosní sprej, aby hydratují vaše sliznice. Můžete najít odpařovače nebo zvlhčovače zmírňuje že popraskanou, bolestivý pocit, ale dbát na obavách o zdraví a bezpečnosti. Výparník může způsobit popáleniny, a zvlhčovač se musí pravidelně čistit, aby bakterie a plísně nevytvářejí a způsobit další dýchací nemocné.
Samozřejmě, měli byste vždy používat hydratační, ale budete chtít použít více, pokud máte rýmu, protože je to vaše nejlepší sázka na zmírnění podráždění pokožky je díky častým nos foukání. Podívejte se na smáčedlo hydratační, která bude čerpat vlhkost na povrchu kůže a léčit jakékoli zarudnutí nebo syrovosti. Vazelína bude pracovat v nouzi, ale nepoužívejte jej příliš často na kůži přímo pod nosem. I když je to vzácné, uvedení vazelínu v tomto umístění by mohlo vést k zápalu plic lipidů, pokud inhalovat želé do plic [Zdroj: Gibson]. Na vodní bázi jednoduchý hydratační bude fungovat v pohodě.
Pro více informací o hledání dobrého hydratační a pro další tipy na péči o pokožku pomocí všech ročních obdobích, naleznete odkazy na další stránce. 
[1] [2]