Procházet článku jsou čokoládové obličejové masky špatné pro vaši pokožku? Jsou čokoládové obličejové masky špatné pro vaši pokožku?
Vyrobeno z antioxidant-bohaté kakaa, čokolády se stal známý pro jeho přínosy srdce zdravé. Sladký věci obsahuje flavonoidy, které chrání buňky před poškozením volnými radikály, které mohou vést k onemocnění srdce a byly prokázáno, že snížení krevního tlaku [Zdroj: Cleveland Clinic]. Ale čokoláda není jen dobré pro vaše srdce, to může také využít vaši kůži.
I když pojídání čokolády byl jednou věřil způsobit proražení, výzkum ukazuje, že tmavá odrůda je skutečně dobré pro vaši pokožku. Studie v Journal of Nutrition dávalo ženám vysoká nebo nízká flavanol prášku rozpuštěné ve vodě, a zjistil, že flavonoidy v tmavé čokoládě absorbovat UV světlo, chránit a zvýšení průtoku krve do kůže a zlepšit hydrataci pleti a pleť [Zdroj: Journal of Nutrition] .
Ale co použití čokoládu s obličejem? Může se to zdát neintuitivní, ale za použití čokoládové masku může pomoci udržet kůži jasné a hydratovanou, podle Jessica Wu, MD, dermatolog a autor Feed Your Face na losangeleské. Klíč je s pomocí správné přísady. " Vzhledem k tomu, balené masky může obsahovat soli nebo cukru částice s zubatých hran, které mohou poškrábat kůži, doporučuji vytvořit vlastní čokoláda masku doma, " říká Wu. " Jsou levné, aby se, a všechny přírodní, takže pokud jste náhodou lízat vaše rty, víte, je to dost bezpečné jíst ".
Míchání do čokoládové masku ve své vlastní kuchyni je snadné. Vše, co potřebujete, je tmavý kakaový prášek a bílého jogurtu (použití krém místo jogurt, pokud máte citlivou pokožku). " Kakaový prášek je vysoko v antioxidantů, " říká Wu. " I jogurt obsahuje kyselinu mléčnou pomoci odblokovat póry ".
Kombajny 2 až 3 lžíce tmavého kakaového prášku (70 procent kakaa nebo více) s 2 až 3 lžíce bílého jogurtu, aby pastu. V závislosti na typu jogurtu, který používáte, přidejte více či méně, až se dostanete konzistenci šotek těstíčku. Aplikujte konečky prstů na čistou, suchou pokožku (ujistěte se, že nosí staré tričko, protože to může dostat chaotický) a nechat sedět po dobu 10 až 15 minut; opláchněte vlažnou vodou. Pokud máte suchou pleť, zvažte přidání lžičku medu nebo lžíce avokádo-obou složek pomoci zámku v vlhkosti a udržovat pokožku hydratovanou. Pro velmi suché nebo slunce poškozenou pokožku, také přid
[1] 