© Fotograf:. Photoeuphoria | Agentura: DreamstimeAvoid úžeh by opětovné použití opalovací krém každé dvě hodiny.
Vzhledem k zmatku ohledně absorpce UVB, FDA navrhla limit na SPF čísel. Jakékoliv ochranu proti slunečnímu záření vyšší než 30 SPF bude " 30-plus &Quot.; Třicet bylo rozhodnuto čepice, protože nad tím, že podíl UVB vstřebává a celková ochrana kůže zvyšuje jen nepatrně, ale lidé mohou překroutit tyto vyšší čísla SPF jako mnohem vyšší úroveň ochrany, nebo dokonce záruku celodenní ochranu.
SPF% UV vstřebává 2 50 4 70 8 87,5 93,3 15 30 96,7 50 98
Stejně jako užitečné, protože FDA se snaží být, je uzávěr zjevně není v praxi: Neutrogena a Hawaiian Tropic nedávno uvolněné ochranu proti slunečnímu záření může pochlubit SPF 70. s tímto číslem, osoba, která obvykle spálí během 10 minut se nyní mohou těšit 700 minut - téměř 12 hodin - na slunci bez jakéhokoliv poškození. Právo?
No, ne tak docela. Dnes víme, že většina z nás platí pouze polovinu požadované množství opalovacího krému. Také, přes vodotěsnými nebo sweatproof štítky, ochranu proti slunečnímu záření jsou všechny snížení účinnosti, pokud jsou vystaveny působení vody nebo potu. Pokud nechcete použít správné množství a potom znovu po vystavení působení vody, mohlo 12 hodin péct na slunci vám velmi vážné spálení kůže.
Prevence Poškození sluncem
Pointa je, že opalovací krém s vyšším SPF se nabízejí vyšší ochranu proti UVB záření, ale jakmile se dostanete přes SPF 30, ochrana není dramaticky zvyšovat, a tím vyšší číslo vám může dát falešný pocit ochrany. Místo toho, aby nechal SPF být vaším jediným průvodcem na ochranu proti slunci, vyhnout popálení pomocí následujících několik jednoduchých pravidel ochranu proti slunečnímu záření.
zulema011, SXCIf nemusíte znovu, byste mohli skončit s opálení, jako je tento. Ouch.
1. Poznej sám sebe: Pokud jsou bělejší než list papíru, pokud vaše teta Linda má rakovinu kůže, nebo pokud jste citliví na slunci kvůli léků nebo zdravotní stav, přijmout zvláštní opatření. Pobyt na slunce, stejně jako je to možné, nosit klobouk, když jste mimo, použijte opalovací krém široké spektrum s vysokým SPF a znovu,
