í, chirurgie a poranění míchy. Ženy trpící výhřez často zažít potřebu močit a stěžovat tlaku do pochvy nebo konečníku, vykazovat Bermans.
Překonání Žena orgasmu porucha Jsme jsou podmíněny věřit v sexuálním stykem = = orgasmu. Takové sám vysokotlaké očekávání může zabránit orgasmus výskytu. Kromě toho, jak se Bermans často uznávají, tam je mnohem víc sexu než orgasmu
Žena orgasmu poruchy:.! Je tu Nápověda
" Pro mnoho párů, intimita, průzkum, smyslnost a připojení sex může ztracena, když se stane cíl-orientovaný, se zaměřením na orgasmus jako maximální zážitek, " Oni píšou. Nicméně, není třeba, aby " překousnou " sex bez orgasmu, jestli můžete něco udělat. Možná řešení:
Poradenství: The Bermans předepsat poradenství pro oběti sexuálního zneužívání. Proces léčby je dlouhá a náročná, ale to může pomoci týraná žena získat zpět její sexualitu. " Prvním krokem je uznání, co se stalo, druhý se uznává, že to nebyla vaše chyba a třetí je proplachování se hanby, " Oni píšou. Všechny tři kroky jsou zásadní pro oživení
Změna léky:. Možná budete muset přepnout, nebo dokonce eliminovat léky na předpis, které mají negativní vliv na sexuální funkce. Samozřejmě, musíte pracovat se svým lékařem před provedením jakékoli změny ve vašem režimu medikace. V závislosti na ženské historii, Bermans obecně radí užívat antidepresiva známo, že mají méně sexuální vedlejší účinky, a to včetně léků na trh podle Celexa, Wellbutrin, Buspar, Serzone nebo Effexor. Někdy můžete také změnit způsob, jakým si vzít lék na snížení vedlejších účinků. Například, tam je nyní verze Prozac, které lze pořídit týdenní místo denní
Komunikace:. Chcete-li mít uspokojující sex, vy a váš partner se musí stát odborníky v vzrušující navzájem, která vyžaduje upřímnou komunikaci. " Každá žena je jiná, " říkají Bermans, a jako takový, je každá žena je " odpovědností říci partnera, co se jí líbí. " Pokud se necítíte dobře mluvit o chceš se Bermans navrhnout zavedení erotická knihy nebo videa zahájení konverzace. Pobyt na pozitivní trati se závěrkou jako:. &Quot; Byl bych opravdu rád, pokud byste udělat víc ________ "
Kegel cvičení: tónování svaly pánevního dna s Kegel cvičení vám může pomoci dosáhnout intenzivnější orgasmy. K posílení těchto svalů, spustit a zastavit proud moči několikrát. Tyto Bermans doporučujeme pracovat až pět sad 10 kontrakcí denně. Čím déle budete držet kontrakce, Page
[1] [2] [3] 
