Vzhledem k tomu, riziko potratu blíží 20 procent v prvním trimestru , může se starat o to, zda těhotenství bude pokračovat. Pokud jste měli předchozí potrat, toto je doba zvýšeného stresu a úzkosti.
mluví s přítelem či poradce může být velmi užitečné v této době, a to zejména v případě, že pocity úzkosti a napětí se jeví významně v rozporu s vašimi day-to-day činnosti. Také je důležité pokusit se získat co nejvíce odpočinku, jak můžete v průběhu prvního trimestru, protože zbytek vám pomůže cítit se lépe. Pokud tam je hodně stresu ve vašem životě, můžete ji změnit, pokud je to možné, nebo se pokusit naučit nějaké relaxační techniky, které vám pomohou vyrovnat se s ním. Meditace a jóga jsou dvě užitečné relaxační techniky.
Relaxační techniky bude i nadále těžit nastávající matky v průběhu těhotenství. Přejděte na další stránku dozvědět se o změnách, které se stalo v průběhu druhého trimestru.
Tato informace je pouze pro informační účely. NENÍ určen k poskytování lékařské ošetření. Ani Redakce Průvodce spotřebitele (R),., Autor ani vydavatel převzít odpovědnost za případné důsledky z jakéhokoli zacházení, postup, cvičení, dietní modifikace, akce nebo aplikace léků, které vyplývá z čtení nebo po informace obsažené v této informaci , Zveřejnění těchto informací nepředstavuje lékařskou praxi, a tato informace není nahradit radu svého lékaře nebo jiného poskytovatele zdravotní péče. Před uskutečněním jakékoli průběh léčby, musí čtenář požádat o radu svého lékaře nebo jiného poskytovatele zdravotní péče.
Psychologické změny v druhém trimestru
Po emoční stres a úzkost z prvního trimestru, můžete Očekáváme lehčí náladu v druhém trimestru, ale stále existují problémy, které mohou přijít pro nastávající maminky.
Během druhého trimestru (měsíce čtyři až šest), smysl pro obecné blaho vyvíjí. Strach z potratu má obvykle zmizel, a fyzické nepohodlí prvního trimestru snížily.
Nejvíce ohromující události v průběhu druhého trimestru dochází v době pohybu plodu. V poprvé matek, to obecně nastane u asi 20 týdnů. To může nastat trochu dříve, pokud je to druhé nebo další dítě.
Z psychologického hlediska, můžete začít cítit větší závislost na svého partnera. Máte potřebuje více než obvykle, a může se starat o tom, zda váš partner bude k dispozici, zájem, a je schopen podporovat vás v této době změny.
Během druhého trimestru, a to
