Někteří věří, že lékaři jsou obvykle příliš dočkat, až diagnostikovat někoho s depresí. Příznaky deprese z Diagnostického a statistického manuálu duševních poruch (DSM-IV), zahrnují:
[Zdroj: Wise]
Ale ani s těmito parametry, rozlišovat těžké deprese z přírodních období citu " down " může být kalná volání. Profesor Gordon Parker si myslí, že lékaři interpretovat společné blues jako klinická deprese příliš často [zdroj: BBC News]. V dlouhodobé studii dirigoval, zjistil, že velká většina lidí by mohla být diagnostikována jako v depresi z kritérií, které lékaři používají. Vzal to znamenat kritéria pro depresi je příliš volné.
Zdá se, kombinaci spotřebitelské reklamy a obtížnosti lékařů v konečném diagnostiku klinickou depresí mohly přispět k růstu antidepresivum používání. Přesto, jiní podporují zvýšení antidepresivní použití, argumentovat, že to je lepší, aby diagnostikovat deprese příliš často, než příliš málo.
Pokud jste váhají vzít antidepresiva, nebo si nemyslím, že se váš stav je natolik závažná, že k léčbě , máte možnost. Pravidelné cvičení, například, může výrazně zmírnit deprese. Kromě toho, udržení vyrovnaného, výživnou stravu a snížení příjmu stimulanty, jako jsou cigarety a kofein, může pomoci také. Pro více informací o antidepresiva a dalších souvisejících témat, přejděte na další stránku. 
[1] [2]