1: Osvědčené postupy a nyní v post-antibiotické Svět
Jak jsme se rychle pohybovat směrem k této post-antibiotické světě, existuje Pár věcí, co můžeme udělat teď zpomalit náš příchod na tento katastrofický scénář, a budeme muset pokračovat v tom, i když jsme se ponoří do post-antibiotické světě.
Za prvé, pojďme se držet naší základní zbraně , Získání odpočinek, pití tekutin, cvičení, takže dlouhodobé investice v naše zdraví - to vše nás učiní méně náchylné k infekci. Měli bychom udělat tohle teď tak jako tak, ale určitě budeme muset provést další úsilí, jakmile vstoupíme do světa, kde může, ale nemusí být jednoduchý infekce léčitelná. A jinak udržovat infekci v šachu, budeme muset dbát zvýšené opatrnosti na mytí rukou a manipulaci s potravinami.
V neposlední řadě bude třeba v tom, jak přistupovat antibiotika některé změny chování. Mnoho bakterií již vybudoval rezistenci na řadu antibiotik tam. Aby se minimalizovalo naše příspěvky k bakteriální evoluci odporu antibiotika, musíme být opatrní, o tom, jak užívat antibiotika. Dát naše těla příležitost k boji proti infekci dříve, než objevovat pilulek je dobrý začátek. Pokud se nevystavujte bakterií na antibiotika, nemohou vyvinout rezistenci. A často naše těla dělat dobrou práci odrovnat infekci bez pomoci. A konečně, je důležité dokončit celý průběh antibiotik. Zastavením brzy, když se cítíme lépe, odcházíme ty poslední bakterie, které jsou lépe bojovat antibiotika prospívat, reprodukovat a vybudovat imunitu k drogám. Musíme zničit tuto infekci ještě v zárodku, když máme šanci.
