Je tu spousta, co můžete udělat, aby se zabránilo šíření prasečí chřipky, a to zejména pokud jste osoba, která má prasečí chřipku.
Pokud máte příznaky chřipky, hned se chovají tak, jak byste jako infekční člověk se chovat kolem vás na jinak slavný den. Nechoďte ven a asi i pokračovat v normální rutiny. Zůstat doma alespoň jeden celý den, dokud vaše horečka přestávky, pokud budete potřebovat lékařskou péči nebo dodávky.
Drž se od dětí. Pokud můžete, řekněte těch, které jste měli kontakt s v posledních několika dnech - zvláště pokud mají děti, -, že jste přišli dolů s nádechem prasečí chřipky, a oni by měli dávat pozor na symptomy. To je pro zajímavý rozhovor předkrm tak dlouho, jak rozhovor probíhá po telefonu, a nikoliv osobně.
Zakryjte si ústa při kašli nebo kýchání vy a umyjte si ruce později. Ujistěte se, aby se vaše ruce čisté a dezinfikovat kliky dveří, nábytku nebo cokoliv, co návštěvník může přijít do styku.
Ty by měly tak nízké, jak je to možné za týden. Dohnat na některých čtení. Mají tu pěkné, 36-hodina-dlouho zdřímnout jste bažit v poslední době. Před vašem návratu do společnosti, zahodit všechny použité tkáně a umýt si ložní prádlo a oblečení
. 1: nechat očkovat
Pokud smlouvu virus chřipky, to znásobuje uvnitř vašeho těla a zaplaví váš imunitní systém , který pak musí hrát dohnat svou produkci protilátek na pomoc v boji proti viru.
Vakcíny, aby vaše tělo nohu v této bitvě. Chřipkové vakcíny zavést do své tělo oslabeno verze chřipky, což podněcuje produkci protilátek imunitního systému. Tyto protilátky se pak na místě, aby bojovat s " divoký " virus, mělo by vstoupit váš systém.
A vakcína proti prasečí chřipky je (v době psaní tohoto článku v srpnu 2009) se rychle sledovány prostřednictvím rozvoje pro všeobecné distribuce veřejnosti. CDC doporučuje nechat očkovat, a to zejména pokud máte podmínku, která vám dává vysoké riziko komplikací chřipky, jako je astma, diabetes, těhotenství nebo cokoliv, co oslabuje imunitní odpověď.
předchozím očkování proti prasečí úsilí chřipka v roce 1976 za následek u některých lidí rozvojových syndromu Guillain-Barré (GBS), vážné neurologické poruchy. Všechny vakcíny s sebou nesou riziko nežádoucích vedlejších účinků, a riziko je obecně velmi nízký. Mnoho nežádoucí účinky jsou objeveny až očkováni miliony lidí, a ty, kdo-in-a-milion možností stát realitou.
Promluvte si se svým lékařem o žádné obavy, které můžete mí
