Osvědčený: Káva snižuje riziko rakoviny prostaty ve velkém Way

Proven: káva snižuje riziko rakoviny prostaty ve velkém stylu
Proven: káva snižuje riziko rakoviny prostaty ve velkém stylu

Já jsem prozkoumal klady a nevýhody kávy do hloubky. Je to lepkavá problém, protože studie vyjde jeden týden, který odkazuje na kávu jako zázračný lék, a příští týden, jsme upozorněn na své nebezpečí. Vaše zdraví na Káva: 7 fakta Chcete-li změnit vaše vnímání, zkoumá svůj výzkum na toto téma. Ale v poslední době, nová studie na Harvardu a hlášeny v The New York Times
, zjistili, že káva snižuje vaše šance na rakovinu prostaty s velkým náskokem.

Podle The New York Times Foto:

Harvard vědci následoval 47,911 mužů, kteří pravidelně popsané jejich příjem kávy. Vědci zjistili, že ti, kteří konzumují šest a více šálků denně, byly téměř o 20 procent menší pravděpodobnost vzniku rakoviny prostaty více než dvě desetiletí, než ti, kteří pili nic.

I když to je hodně kávy, je to také významné procento , A to ještě přesvědčivější. Opět platí, The New York Times, Foto:

[T] on těžkých pijáků kávy bylo o 60 procent méně pravděpodobné než nondrinkers vytvořit smrtící formu nemoci. Dokonce i muži, kteří pili jen jeden až tři šálky kávy prospěch: Byli téměř 30 procent nižší pravděpodobnost vzniku smrtící rakoviny prostaty, řekl, že studie. Nezáleželo na tom, zda byla káva caffeinated nebo bez kofeinu.

pár opravdu pozitivních věcí, jsou zasílány z této studie. Za prvé, studie je značné a následuje významnou část nárazu populace. A za druhé, to nezáleží na tom, jestli pijete pravidelná nebo kofeinu.

Již víme, že káva dělá hodně, aby se zabránilo diabetu, stejně jako boj s volnými radikály a zlepšuje paměť. Takže se zdá, že je dobrý důvod, aby si šálek o 'Joe. Ale druh poháru pijete je obrovský rozdíl.

The coffee zařízení je jednou z nejvíce stříkaných plodin. Je potažené chemikálie, pesticidy a herbicidy, nic, co byste chtěli být požitím. Pokud tak učiníte pít kávu, ujistěte se, že je to ekologické odrůda, bez nejrůznějších chemických látek, které pijavice do naší podzemní vody a může nás nemocný dolů na silnici. Pokud se přepnete do kávy bez kofeinu, ujistěte se, že kofein je odstraněn přirozenou cestou, bez použití chemických látek, jak to udělat. Často, běžná káva bez kofeinu má více chemikálií, že pravidelná. A pak, mít v tomto boost ráno.

Stejně jako tento? Sledujte mé Twitter feed.