vitaminové doplňky B-komplex obvykle obsahují thiamin, riboflavin, niacin, kyselinu pantotenovou, pyridoxin, biotin, kyselinu listovou a kobalaminu. Pomáhají tělu, aby energie, udržovat zdravou pokožku a udržet nervový, imunitní a trávicí systém zdravý. Kromě toho hrají důležitou roli v produkci červených krvinek
Existují různé školy myšlenky pozorovat ochrany Vitamíny B "proti rakovině a kolik byste třeba konzumovat, aby si tuto dávku.; Některé studie ukázaly, že strava s vysokým obsahem vitamínů B může snížit riziko žen prsu a tlustého střeva a konečníku.
bujón? Ano, ale nejsme si povídali kuřecí polévku. Hovězí vývar, clear miso nebo jakékoliv jiné solené zeleninový vývar pomůže udržet v rovnováze elektrolytů, zvláště důležité, pokud jste prochází léčby rakoviny se zvracení nebo těžkého průjmu jako vedlejších účinků.
Popíjení čiré tekutiny v průběhu dne také pomáhá aby se zabránilo dehydrataci. Mějte sportovní nápoje, džusy, voda a popsicles na ruce, a pokuste se vypít 8 až 12 šálků tekutého každý den, a to zejména pokud jste zažívá průjem.
I když pití nebude dělat všechny léčby rakoviny "vedlejší účinky zastavit, může pomoci nahradit tekutiny Ztrácíš
Jogurt je bohaté na probiotika, ". dobré " bakterie podobné těm, které se obvykle nachází ve vašich střevech. Probiotika se staly populární, protože jsou považovány za pomoci udržet rovnováhu ve vaší střeva. - Vše od prevenci vaginálních kvasinkových infekcí k obnovení normální funkce střev (předcházení průjmu a zácpy)
Mnoho lidí používá probiotických doplňků při užívání antibiotik, ale pacienti s nádorovým onemocněním mohou také těžit z tohoto přátelského flóry.
Probiotika se ukázaly být účinné v prevenci průjem a hubnutí, nebo alespoň aby tyto vedlejší účinky méně závažné. Ve studii roku 2007 provedené oddělením klinické onkologie v Royal Adelaide Hospital v Austrálii, probiotika úspěšně bránili tyto dva nežádoucí účinky po léčbě s irinotekanem, forma chemoterapie používané často s tlustého střeva a konečníku rakoviny.
Ve skutečnosti , mnoho studií o probiotika a zaměření rakoviny konkrétně na rakovinu tlustého střeva a jak určité probiotik může mít vliv na to, jak enzymy v našem těle převést (či nepřevádějte) procarcinogens na rakovinné buňky.
Tmavě zelená, listová zelenina, jako je špenát, kapusta, římský salát a collard green
