Roztoči a Allergies

ní koberce v ložnici je nejúčinnějším věc, kterou můžete udělat, snížit vystavení prachových roztočů. Soulož je nejhorší typ koberce pro osobu alergické na roztoče v prachu.

Vacuum pravidelně. Vakuové koberce a čalouněný nábytek minimálně jednou týdně. Vyluxovat ložnici každý den. Použití filtrů s vysokou účinností na vakua pomáhá vyzvednout více roztočů. Vyhněte se použití košťat a suchého prachu hadry, protože se rozvířit prach.

Mějte hračky, které shromažďují prach, jako je plyšáky, z vaší ložnice. Používejte pouze omyvatelné hračky ze dřeva, gumy, kovu nebo plastu. Uložte je do uzavřeného Toy Box. Pravidelně umyjte plyšové hračky ve velmi horké vodě (130 ° F nebo vyšší), a spin-suché v sušičce. Umístění milovaného plyšáka do igelitového sáčku a uvedení do mrazáku přes noc každých pár týdnů také pomáhá zabít roztočů.

obalit matrace do uzavíratelného plastového nebo polyuretanového krytu. Zeptejte se svého lékaře, kde lze zakoupit tyto typy krytů.

Používejte pouze omyvatelné materiály na své posteli. Vyhněte polštáře nebo přikrývky, které jsou naplněny peřím nebo dolů, stejně jako vlna přikrývky a přikrývky.

Umyjte si list, přikrývky, matrace a ložní kryt, víko v horké vodě (130 ° F nebo vyšší) alespoň jednou týden. Máte-li vaše horké ohřívač vody termostat nastavit nižší pro bezpečnost a úspory energie, zvažte mytí postelí v komerčním prádelny, kde je voda teplejší. Také, praní prádla v horké vodě zbaví více roztočů než suché čištění.

Vyčistěte celý dům každý týden, ložnice denně. Při čištění nebo, ještě lépe vždy nosit masku, odejít z domu, zatímco někdo jiný čistí pro vás. Pokud je nutné provést čištění sami, použijte vlhký hadřík nebo elektrostatický tkaninu, které jsou speciálně upravené přilákat prach. Použijte je k utírat nábytek, topy dveří, okenních rámů, parapety, a tak dále. Čisté podlahy s vodou, vosku, nebo oleje. Vzduch z místnosti úplně. Poté zavřete dveře a okna, dokud jste připraveni obsadit pokoj.

Udržujte filtry pece v čistotě. Systémy Horkovzdušné pece nejen ohřívat vzduch, ale také nést prach a spóry plísní v celém domě. Ujistěte se, že čištění filtrů pece každé 3 až 6 měsíců.

Vyvarujte se používání ventilátorů, zejména tam, kde spíte. Fanoušci rozvířit prach. Klimatizátory, a to jak centrální a okenních jednotek, mohou pomoci udržet vzduch chladný, suchý, a bez vzdušných alergenů, jako jsou prach.