GrapplingSome bojovníci věnovat více času práci na ukotvení a zápas dovednosti než zarážející. Bojovník může pokusit o zastavení šíření na svého soupeře, což znamená, že nutí svého soupeře na zem. Můžete bránit takedown s aglomeraci, kde je použít rovnováhu a vliv, aby zůstali stát. Takedowns může být velkolepé - jako například slam nebo suplex - nebo mohou být stejně jednoduché jako klepání někdo z rovnováhy
Dobrý kulatinu může být také odborníkům v podáních.. Bojovník může podat v důsledku stávky nebo předložením drží jako gilotinu sytič. Zatímco mnoho podání drží se nejlépe uplatní při oba bojovníci jsou na zemi, tam jsou některé, které mohou být použity při stání.
bojování země
Obrázek se svolením Josh Hedges © Ultimate Fighting ChampionshipJason Lambert (nahoře) bojuje v gardě Renato Sobral
Na rozdíl od boxu - nebo dokonce většina kickboxing zápasů - v UFC, boje pokračovat, i když bojovník padá k zemi. Fighters může hodit stávky (někdy označované jako pozemní a libra), nebo aplikovat podání drží, zatímco na zemi. Existuje mnoho způsobů, jak útočí a brání. Obvykle jeden bojovník skončí na vrcholu jiného bojovníka, a budete pravděpodobně slyšet pojmy jako stráž, napůl stráži, side control a plné hoře. Tyto podmínky se vztahují na postavení bojovníků ve vztahu ke každému jinému. Například, pokud je Fighter A je na dně a má nohy na obou stranách boků Fighter B je, Fighter B je řekl, aby byl v Fighter gardy.
bojovník být úspěšný v UFC, on musí trénovat ve všech třech technik značně. Zatímco většina bojovníků mají tendenci soustředit se na konkrétní styly, jako wrestling nebo zarážející, téměř všichni z nich mají alespoň základní pracovní znalost jiných technik.
V další části se podíváme na to, jak jsou vítězi rozhodnuto V UFC utkání.
Pro více běžných otázek a odborné odpovědi na sport a sportovní výkon, navštivte Sharecare.com.
Jak vyhrát UFC Match
Obrázek se svolením Josh Hedges © Ultimate Fighting ChampionshipWilson Gouveia tvrdí, Seth Petruzelli s gilotinou tlumivka
Takže můžete stávku a poprat se soupeřem v zápase UFC , ale jak si vlastně vyhrál?
Můžete vyhrát podrobením, uvést, kdy váš soupeř buď fyzicky, kohouty, nebo slovně předloží. Bojovník může podat, pokud není schopen účinně hájit proti stávkám, nebo jestliže on je chycen v bolestném prostoru, jako je například armba
