Teplo je dalším krokem ve vaší snaze přežít zimu zmrazení. Téměř každý ví, že vrstvené oblečení je důležité, aby zůstali v teple. Použijte C.O.L.D. zkratka které vám pomohou si tyto důležité rady:
Stejně jako vrstva vašeho oblečení, měli byste také vrstvit, co máte na nohou. Zkuste tenkou pár nylonových, hedvábí nebo vlněné ponožky pro začátek - a pak vrstvu s dalšími vlněné ponožky. Udržujte své nohy v suchu, i když to znamená sundala ponožky dočasně, aby tak učinily. Rukavice jsou teplejší než rukavice, protože vaše prsty přijít do přímého kontaktu s ostatními.
I když je mýtus, že většina vašich tělesného tepla odchází přes hlavu, pořád chcete, aby vaše hlava se vztahuje na ochranu proti nepřízni počasí. Získejte kulich, který pokryje vaše uši a neberte ho, pokud se začnete potit. Dokonce i baseballová čepice může pomoci udržet teplo. Váš parka by v ideálním případě být odolný vůči vodě a lemované husím peřím nebo nějakou jinou vláknitou náplní. Ujistěte se, že je to dost velký, aby se vešly pohodlně nad svými vrstvami a je dobře větrané
Vaše oblečení na spaní by měly být nikdy oblečení, které na sobě ten den. - Je pravděpodobné, že jsou vlhké. Nejlepší věc na spaní je nějaký druh termoprádla nebo pocení. Vyhýbejte se nošení těchto položek v průběhu dne, aby jste něco teplého a suchého na spaní. Noste své nejsušší ponožky a udržet si klobouk na. I když to může cítit teplejší, ne spát s vaší hlavy a obličeje
