V roce 2011, Oprah Winfrey rozlil rodinné tajemství, ne na sloučení rodiny grilování, ale spíše na televizní speciál - tajemství, že rodinní příslušníci držel skrytý (dokonce od Oprah), od počátku 1960: Oprah polovinu sesterském.
Většina tajemství nejsou uchovávány tak dlouho. Ve skutečnosti, řekni své sestře tajemství a ona je pravděpodobně vyzradit tajemství za pouhých 32 minut, podle průzkumu provedeného pro péče o pleť společnost Simple. Studie také zjistila, 85 procent žen, jsou drby honiči, a 13 procent přiznávají, že úmyslně říct tajemství [zdroj: Daily Mail]
Rodinné tajemství, i když někdy se zůstat klidný let.. Příběhy záležitosti, zneužívání, potraty, přijímání a dokonce i výběr životního stylu mohou zůstat kostlivce ve skříni rodiny, protože zahrnují pocity studu, strachu, úzkosti a dalších intenzivními emocemi. Zatímco sdílení tajemství může zmírnit zátěž jste nesl, mohou jiní ne sdílet ten pocit; Odborníci doporučují před rozlití tato tajemství na rodinné sešlosti, zvažte, zda některá tajemství může být lepší, když zůstane v tajnosti, nebo v případě, možná je tam lepší okolnost vychovat je
. 1: Přineste starých zášť nebo Boje
Být kolem rodiny může přinést si své vzpomínky z dětství, dobré a špatné. Komentář od své matky, například, zní dost neškodné Vašim blízkým, ale nechává se cítíte a jednat jako váš 12-letý já. Tyto rodinné vzory jsou snadno spadnout do aniž by si uvědomil, co se děje proto, že jsou hluboce zakořeněné chování; a když jste v těch situacích, máte pocit, že vaše vnitřní dítě převzala, a ona je naštvaná. A není to jen věci, dětství, které nás obtěžovat; že 12-letý je také rozdmýchává plameny bojů už dávno (a to boj mezi svými bratry z před rokem). Místo toho, vyžívá v těchto zášti a argumenty, odborníci na duševní zdraví naznačují, cvičíme pronájmu věci jdou - něco, co vaše dospívající já nemusela být schopni udělat
.
