Procházet článek Green Tea Dieta: Co potřebujete vědět, Úvod do Zelený čaj Diet
" Ztratit 20 liber za 20 dní! " " Ozdobné palce z vašeho pasu s jedním snadno pilulku "!; Se zdánlivě zázračných záruk, jako jsou tyto, kdo by nechtěl, aby pilulky na hubnutí, vyzkoušet? Ale s tolika diety, doplňků a pilulky na výběr, je to snadné se dostat zahlceni volby. Co opravdu funguje? Co stojí za vaše peníze? A co je nejdůležitější, co je ve skutečnosti bezpečné a zdravé, které mají být uvedení do vašeho těla
Poslední otázka -? A skutečnost, že stále více a více studií prohlašovat některé doplňky a chemikálie mohou způsobit více škody než užitku, aby vaše Tělo - tlačí lidi k použití jemnější, více přírodních hubnutí doplňků. V důsledku toho, zelený čaj získal popularitu jako bezpečné a účinné pomoci hubnutí
Po celá staletí, některé kultury -. Zejména ty v Číně a Japonsku - požili čaj pro jeho přínos pro zdraví. Mezi čaje volby, zelený čaj byl obzvláště významný jeho pozitivní antioxidační, antikarcinogenní a metabolické vlastnosti. Mnoho z těchto výhod je díky svým vysokým množstvím polyfenolů, zejména určité polyfenolu s názvem EGCG. Vzhledem k tomu, že obsahují silné antioxidační vlastnosti, polyfenoly jsou považovány za pomoci imunitní systém těla, chrání buňky před nemoc-působit volných radikálů [Zdroj: University of Maryland Medical Center]. Díky tomuto složení chemických látek, zelený čaj byl řekl, aby chránit proti všemu, na rakovinu do vysoké hladiny cholesterolu k onemocnění srdce. A někteří dokonce tvrdí, že EGCG může zvýšit metabolismus, potlačuje chuť k jídlu a dokonce i spalování tuků.
Ale bude to zdravé dodatek opravdu pomůže shodit ty kila? Čtěte dál a dozvíte se, jak zelený čaj se používá v pilulky na hubnutí.
Zelený čaj prášky na hubnutí
Tak jak si starověká nápoj být použit v dietní prášky? Zelený čaj pilulky na hubnutí používají stejné listy, které se používají, aby se pitného zelený čaj, ale oni jsou v koncentrované formě. Když dieta pilulku obsahuje extrakt ze zeleného čaje, údajně, " extrakt " je polyfenoly ze zeleného čaje
Kromě EGCG a jeho přínosy. - včetně zvýšenému metabolismu - zelený čaj také obsahuje kofein, který je řekl, aby byl mírné potlačuje chuť k jídlu. Kofein je také řekl, aby urychlily termogenezi, což je proces, v těle produkovat teplo, které vede ke spalování tuku.
I když tyto výhody m
[1] 