Pokud se ocitnete se topí v slzách během rozpadu, a máte pocit, zřetelný neschopnost udržet ty emoce oddělené od svého Facebook aktivity, může být čas na přestávku z tohoto konkrétního webu. Ne, vážně - vzít přestávku od svého účtu na Facebooku
Vaši přátelé pochopí, když jste po aktualizaci stavu, která označuje, " Beru si pauzu od Facebooku na chvíli.. Budu dohnat s vámi se všemi velmi brzy "!
Můžete si také vzít věci o krok dále a deaktivovat váš účet. A než se odsuzují konci svého on-line společenského života, pochopit, že deaktivaci Facebook účtu není trvalé opatření. Facebook uloží všechny vaše profilu a informace o účtu.
Když máte pocit, citově uzdravil natolik, aby komunikovat v masivní veřejném fóru Facebooku znovu, můžete jednoduše aktivovat svůj účet a vyzvednout, kde jste přestali, zda ten den přichází týdnů či měsíců později.
A konečně, mějte tento poslední tip na mysli. Rozbití je méně o technologiích a více o vás, jako lidské bytosti. Je důležité se dívat na vaše on-line etiketu samozřejmě, ale uvědomění si svého emočního vývoje je stále důležitější.
Možná zjistíte, že uvolnění od masové interakce a trávení času v one-on-one komunikaci s přáteli je v hodnotě více obohacující a naplňující. A trefně, že je to možná nejlepší způsob, jak získat podporu, kterou potřebujete léčit ze svého rozpadu a jít dál se svým životem.
